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萝卜[营养含及作用]

图片编号： EG-07-Q07	图片尺寸：500mm*700mm
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食堂标语挂图：

萝卜【营养含量及作用】

萝卜，又名菜菔、萝欠、芦菔、萝臼、萝葡、菜头，性凉味甘辛，属于十字花科植物的一种，原产我国，是最古老的栽培蔬菜之一,现产于全国各地。

中医认为，萝卜能助消化，生津开胃，润肺化痰，祛风涤热，平喘止咳，顺气消食，御风寒，养血润肤，百病皆宜。

萝卜对于百病皆宜，特适宜于气管炎、多痰、胃院腹胀、肠炎腹泻、痢疾、便秘、小儿百日咳。糖尿病、高血压、高血脂和癌症患者食用。

忌与水果同食。在服用人参、西洋参、地黄和首乌时也应忌食萝卜。

但在服用人参、西洋参后出现腹胀时则可以吃萝卜以消除腹胀。

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