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预防老年痴呆症十大秘诀

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一、医院神经内科图片：

预防老年痴呆症十大秘诀

均衡饮食，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪。一天食盐的摄取量应控制在10克以下，少吃动物性脂肪及糖，蛋白质、食物纤维、维他命、矿物质等都要均衡摄取。

适度运动，维持腰部及脚的强壮。手的运动也很重要，常做一些复杂精巧的手工会促进脑的活力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画等都有预防痴呆的效果。

避免过度喝酒、抽烟，生活有规律。喝酒过度会导致肝机能障碍、引起脑机能异常。一天喝酒超过0.3升以上的人比起一般人容易得脑血管性痴呆。抽烟不仅会造成脑血管性痴呆，也是心肌梗塞等危险疾病的重要原因。

预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治疗。

小心别跌倒，头部摔伤会导致痴呆。

对事物常保持高度的兴趣及好奇心，防止记忆力减退。老年人应该多做些感兴趣的事及参加公益活动、社会活动等来强化脑部神经。

要积极用脑，预防脑力衰退。即使在看电视连续剧时，随时说出自己的感想便可以达到活用脑力的目的。读书发表心得、下棋、写日记、写信等都是简单而有助于脑力的方法。

关心他人，保持良好的人际关系，找到自己的生存价值。

保持年轻心态，适当打扮自己。

避免过于深沉、消极、唉声叹气，要以开朗的心情生活。

二、相关神经内科宣传标语内容推荐：
神经内科是独立的二级学科，不属于内科概念．神经系统由脑、脊髓及周围神经组成。主要诊治脑血管疾病（脑梗塞、脑出血）、偏头痛、脑部炎症性疾病（脑炎、脑膜炎）、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢病和遗传病、三叉神经痛、坐骨神经病、周围神经病（四肢麻木、无力）及重症肌无力等，主要检查手段包括头颈部MRI，CT，ECT，PETCT，脑电图、TCD（经颅多普勒超声）肌电图，诱发电位及血流变学检查等。同时与心理科交叉进行神经衰弱、失眠等功能性疾患的诊治。

三、医院布置神经内科宣传标语的重要意义：

医院文化的建设，除了要有优质的服务外，更应该要有精湛的技术，有关神经内科方面的知识很多人都了解不深，认为只是很简单的神经系统问题，其实不然，神经内科是内科学的重要分支，与我们的生命安全息息相关，壬文挂图（www.guatuwang.com）设计了一系列的消化内科知识宣传标语，悬挂在医院消神经内科室、医院文化墙、走廊、楼梯等场所布置，对患者起到教导和指引作用，医院的环境方面也起到装饰和美化，同时对医院的品牌和科室起到宣传作用。

四、选图建议：

推荐布置场所：医院神经科室、走廊、楼梯、医院大厅、医院宣传栏等地方

推荐装裱材质：亚克力有机玻璃、高档铝合金【点击左侧链接了解详情】，光洁明净，端庄典雅，医院内科、神经内科布置首选

数量的确定：根据壬文挂图的行业经验，3米的墙可以装2幅，4米或5米的墙，放3幅，每增加1.5米加一幅，意见仅供参考，您可以根据实际情况自主确定！

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