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怎样预防冠心病

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一、心内科标语

怎样预防冠心病

1、合理饮食，不要偏食，不宜过量。要控制高胆固醇、高脂肪食物，多吃素食。同时要控制总热量的摄入，限制体重增加。

2、生活要有规律，避免过度紧张；保持足够的睡眠，培养多种情趣；保持情绪稳定，切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3、保持适当的体育锻炼活动，增强体质。

4、不吸烟、酗酒、烟可使动脉壁收缩，促进动脉粥样硬化；而酿酒则易情绪激动，血压升高。

5、积极防治老年慢性疾病：如高血压、高血脂、糖尿病，这些疾病与冠心病关系密切。

二、此系列心血管内科挂图的优点和作用

在医院心血管内科布置此系列挂图，对于凸显科室的专业性，普及心血管疾病健康知识，非常有帮助，各类医院相关科室墙面布置必备！

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