一、中医养生馆宣传挂图
中医养生 女性调宫寒的调理
面 色
脸色铁青的人肤色其实算白,也是因为缺乏血气,而使得肌肤白得不好看。
自 察
这类型的女性通常是因为平常吃太多冰冷食物,或是夏天爱待在冷气房等而引起所谓的宫寒体质,由于火气不足,因此容易怕冷及痛经。
调 理
必须温经散寒,改善虚寒体质后肤色红润后自然衬出皮肤的白皙,可用肉桂(桂枝)、柎子、乌头、细辛等,简单的食疗则可饮用热的生姜红糖水,而利用艾叶熏脐也具有温经散寒的效用,改善好气色。
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