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中医养生 肾虚 中医说法女人
中医说法 肾虚让青春不再
肾气为人体的生命活动提供原动力,肾虚则是人体元气不足,身体机能减退,故衰老,女人易表现在面部。
面容苍白的女人多半为肾阳虚,还会伴有腰膝酸冷、四肢发凉、精神疲惫、浑身乏力、不孕、性欲减退、便不成形或尿频等症状。
肾虚要分清是阳虚还是阴虚,才能对症治疗。
专家提醒:女性发胖也许是肾虚
中医说法 肾虚让毛发根不固本
肾为先天之本,肾脏的健康说明人体生长发育的活力,肾虚则导致毛发生长不旺,发根生长的“土壤”不肥沃,毛发难附。
头发脱落是肾阴虚,阴虚的表现有面色发红、腰膝酸软而痛、眩晕耳鸣、齿松发脱、经少或闭经、失眠健忘、口咽干燥、烦躁、动则出汗、形体消瘦等症状。
中医说法 肾虚让女人的情绪起伏不定
肾病原是中老年病,但职业女性压力大,饮食、生活不规律、办公室的空调环境等因素导致女性自身免疫力降低等,肾虚的比例较高。
肾虚在精神上有许多症状,如记忆力减退、注意力不集中、情绪不稳定等。
肾虚导致的闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等也是更年期症状,所以使得有些女性没有明显的更年期,却总是感到浑身不对劲。
中医说法:盲目补肾不是“一劳永逸”,而是“得不偿失”
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